1. 越南宁平菊芳国家公园：越南的第一个原始森林
1.1. 宁平菊芳国家公园的地理位置和规模。
菊芳森林是越南一处著名的特殊用途森林，横跨三个省份：宁平省、富寿省和清化省，其中大部分面积属于宁平省。森林总面积达22,200公顷，其中宁平省中心的区域占地11,350公顷，属于菊芳社。其余面积分布在富寿省约5,000公顷和清化省5,850公顷。
Cuc Phuong国家公园是越南著名的特殊用途森林。(来源：越南国家旅游局)
这里的地貌是喀斯特石灰岩山地，形成于2亿年前，其显著特征是最高海拔636米。山脉绵延25公里，宽10公里，环抱着整个保护区长度的峡谷。伯伊河 (Song Buoi) 蜿蜒穿过森林，与地下溪流和天然洞穴汇合，营造出令人印象深刻的自然景观。
1.2. 为什么宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình) 备受欢迎？
作为北部地区 (mien Bac) 的“绿肺”，宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình) 在维持上游水源和调节周边地区气候方面发挥着重要作用。这里拥有典型的热带雨林生态系统，保存着2.234种植物和659种动物，其中包括许多越南 (Viet Nam) 及世界珍贵的特有物种。
历史和文化价值通过在古人类洞 (Dong Nguoi Xua)、孔孟洞 (Hang Con Moong) 等洞穴的重要考古发现而得以体现。森林也是穆昂族 (nguoi Muong) 社区的聚居地，他们保留着世代相传的传统文化特色。宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình) 因其独特的景色以及意义深远的教育和保护项目，连续被世界旅游奖 (World Travel Awards) 评为亚洲领先的国家公园。
1.3. 突出价值：自然遗产、考古、旅游。
成立于1962年，宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình) 是越南 (Viet Nam) 首个国家公园，为国家保护网络树立了榜样。这里拥有丰富的生态系统，动植物种类繁多，尤以白腿白臀叶猴 (vooc mong trang)、千年乔木 (cay cho nghin nam tuoi) 和珍稀野生兰花 (lan rung quy hiem) 最为突出。
该地区不仅生物价值丰富，还具有深远的考古意义。森林中的许多洞穴是发现史前遗址、石器、化石骨骼以及原始人类居住痕迹的地方。这些发现对研究人类在越南 (Viet Nam) 的形成和发展历史做出了重要贡献。
如今，宁平省的Cuc Phuong国家公园 (rừng Cúc Phương Ninh Bình) 已成为北部地区 (mien Bac) 徒步、生态旅游和自然探索的首选目的地。凭借其雄伟的景色、清新的空气和多样的旅游线路，这里吸引了众多游客，包括个人、家庭、研究团体和学生。
2. 2025年前往宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình) 的交通指南
从河内 (Ha Noi) 前往宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình)：
从河内 (Ha Noi) 到宁平省的Cuc Phuong国家公园 (rừng Cúc Phương Ninh Bình) 约有130公里，根据交通工具的不同，行程需要2.5至3小时。游客可以选择从甲八 (Giap Bat)、美亭 (My Dinh) 车站乘坐长途巴士或豪华轿车前往儒关 (Nho Quan)，票价约为每程70,000至250,000越南盾。此外，许多人选择自驾、骑摩托车或租用服务车辆，以更灵活地安排行程。
游客可以通过多条便捷的路线抵达宁平省的Cuc Phuong国家公园 (rừng Cúc Phương Ninh Bình)。如果从河内 (Ha Noi) 出发，您可以沿CT01高速公路行驶，在府里 (Phu Ly)（旧河南 (Ha Nam) 省，现属宁平 (Ninh Binh) 省）地区转入1A国道 (quoc lo 1A)，然后继续沿省道DT477前往国家公园入口。另一个选择是沿着胡志明路 (duong Ho Chi Minh) 行驶，适合那些希望欣赏山林景色并体验更安静、车流较少旅程的人。
从宁平 (Ninh Binh) 出发，前往凥芳 (Cuc Phuong) 的旅程也非常方便。游客可以经过长安 (Trang An) 前往拜顶寺 (chua Bai Dinh)（约15公里），然后继续沿着拜顶 (Bai Dinh) 景区停车场后面的道路进入凥芳国家公园 (vuon quoc gia Cuc Phuong)（约额外25公里）。这条路相当宽阔，车流量少，非常适合汽车或摩托车出行，同时也能让您在沿途欣赏宁平 (Ninh Binh) 省美丽的乡村和山林风光。
从胡志明市 (TP.HCM) 及其他省份前往宁平省的Cuc Phuong国家公园 (Rừng Cúc Phương Ninh Bình)：
从胡志明市 (TP.HCM) 及南部各省出发，游客可以方便地乘坐飞机前往宁平省的Cuc Phuong国家公园 (rừng Cúc Phương Ninh Bình)。最受欢迎的选择是飞往内排国际机场 (san bay Noi Bai)（河内 (Ha Noi)）或寿春机场 (san bay Tho Xuan)（清化 (Thanh Hoa)）。抵达后，您可以继续乘坐火车、长途巴士或包车，按照上述路线直接前往国家公园。这次旅程不仅方便，还允许游客在探索凥芳 (Cuc Phuong) 之前，顺道游览北部其他著名景点，如长安 (Trang An)、拜顶 (Bai Dinh) 或三谷 (Tam Coc)。
Cuc Phuong内部交通及交通工具建议：
在宁平省的Cuc Phuong国家公园 (rừng Cúc Phương Ninh Bình) 内，游客有多种交通工具可供选择，以满足不同的需求和偏好。最受欢迎的是生态电动车，它能让游客轻松地在景点之间移动，同时保持原始森林特有的清新空气。
此外，自行车和摩托车租赁服务也非常受欢迎，特别是对于那些热爱自由并希望以自己的方式探索森林的人来说。自行车适合短途或中途路线，带来亲近自然的感觉，而电动车则是家庭、老年人或希望轻松出行同时又能欣赏完整森林景色的游客的理想选择。根据自己的体力和时间，每位游客都可以选择最合适的交通工具，以完整而舒适地体验探索凥芳森林 (rừng Cúc Phương) 的旅程。
骑行游览 Cuc Phuong 森林，享受这里清新的空气。(来源：搜集)
3. Cuc Phuong Ninh Binh 森林的生物学特征和生态系统
3.1. 植物区系：“绿色博物馆”拥有超过 2,200 种植物
Cuc Phuong Ninh Binh 森林被誉为一座充满活力的“绿色博物馆”，保存着超过 2,200 种高等植物，其中包括许多被列入越南红皮书的珍稀物种。最引人注目的是千年古树 Cho Chi——国家公园的象征，高达 70 米，树干直径约 5 米，巍然屹立在密林深处，如同时间的见证者。周围是古老的 Sau、Dang Giang、Lim Xet 等树木……形成茂密的树冠层，四季在风中沙沙作响，带来凉爽而神秘的氛围。
特别是，森林内的专业植物保护区拥有近 433 种药用植物，以及用于保护和研究目的的野生兰花和珍稀植物种植区。沿参观路线设置的名称牌、注释和科学信息系统，方便游客识别和了解每种植物的特征。Cuc Phuong 森林不仅是生态旅游目的地，还是生物学家、学生以及所有热爱自然、渴望探索越南多样植物世界的游客的宝贵研究中心。
3.2. 动物区系：Wuok mong trang 和珍稀动物的栖息地
Cuc Phuong Ninh Binh 森林是丰富动物世界的共同家园，栖息着数百种哺乳动物、鸟类、爬行动物和两栖动物。最引人注目的是 Wuok mong trang——一种珍稀灵长类动物，被视为国家公园的象征，目前主要仅存活于 Cuc Phuong。此外，森林还记录有高达 659 种哺乳动物，如红面猴、熊、飞鼠、麝香猫、野猪……，构成了一个平衡、多样且充满活力的生态系统。
白翅浮鸥 (Voc mong trang) 出现在 Cuc Phuong 国家公园。 (来源：Dan Viet)
对于那些喜欢观鸟的人来说，Cuc Phuong 是一个理想的目的地，拥有 336 种常年栖息的鸟类，包括许多特有物种，如锦鸡 (ga loi)、琵鹭 (mo nhac)、画眉 (khieu)、鹭鸟 (vac) 等。每天早晨，鸟儿清脆的鸣叫声与森林沙沙作响的树叶声交织在一起，形成一曲迷人的自然交响乐。此外，这里的爬行动物和两栖动物也非常丰富，记录并保护着许多珍稀的蛇类、壁虎和巨蜥。
特别是，濒危灵长类动物救援中心 (Trung tam cuu ho linh truong nguy cap) 和亚洲龟类保护项目 (Du an bao ton rua chau A) 正在国家公园内有效运作。定期举办保护教育参观项目，吸引了众多学生和国际游客。这些活动不仅提供了生动的体验，还提高了公众对保护自然和生物多样性的认识。
3.3. 气候、地形和特色森林景观
宁平 Cuc Phuong 森林 (Rung Cuc Phuong Ninh Binh) 的气候属于热带季风气候，年平均气温约为 24.7°C，为植被的生长创造了有利条件。由于温度稳定且湿度高，森林始终保持着特有的绿色，成为数千种生物的理想栖息地。
Cuc Phuong 的地形具有石灰岩喀斯特 (karst da voi) 的特征，形成于数亿年前。石灰岩山脉、地下溪流、蜿蜒的 Buoi 河以及封闭的山谷相结合，创造出既雄伟又柔和的景观。茂密的原始森林、翠绿的草地以及穿梭于山间的清澈溪流，带来了宁静而神秘的美景。
特别是，许多天然洞穴的出现进一步丰富了地形结构，为游客提供了迷人的探索机会。森林、山脉和水的融合不仅创造了多层次的自然画卷，还形成了稳定、可持续的生态系统，充分体现了 Cuc Phuong 森林独特的生物和景观价值。
4. 宁平 Cuc Phuong 森林不容错过的体验
4.1. 徒步和探索原始森林及冒险路线
宁平 Cuc Phuong 森林 (Rung Cuc Phuong Ninh Binh) 最迷人的体验之一就是穿越森林徒步，让游客沉浸在壮丽而充满挑战的自然空间中。这条约 7 公里长的环形徒步路线，需要 2-3 小时才能走完，是喜爱户外探索和运动者的理想选择。
沿着行程，您会看到成排的参天古树，绿叶覆盖着小径，营造出既雄伟又神秘的景象。森林深处的小路有时泥泞湿滑，增加了冒险和征服的感觉。在蝴蝶季节，成千上万只色彩斑斓的蝴蝶在晨光中飞舞，让整个森林仿佛焕发光彩。
在整个行程中，您可以在指定的休息点停下来休息，呼吸清新的空气，聆听鸟鸣和潺潺的溪流声。为了确保安全，游客应沿着小径行走，不要自行脱离队伍，穿着防滑鞋，携带足够的水，并绝对不要在森林里乱扔垃圾。
4.2. 探索史前洞穴：古人类洞穴 (Dong Nguoi Xua)、Con Moong 洞穴 (Hang Con Moong)、Son Cung 洞穴 (Dong Son Cung)
古人类洞穴 (Dong Nguoi Xua) 是 7500 年前古人类存在的见证地。这里至今仍保存着许多考古文物和古代雕刻的岩壁。游客将有机会通过精心保存的遗迹了解祖先的生活。
参观远古人类洞的遗迹并了解相关信息。(来源：收集)
位于清化省的昆蒙洞是一个国家级特别遗址，其石灰岩洞穴结构包含多个史前文化层、化石和古代动物骨骼。而山宫洞则以其奇特的钟乳石景观吸引着游客，是艺术摄影爱好者的理想之地。
4.3. 参观灵长类动物救援中心及保护教育活动
在宁平菊芳森林，濒危灵长类动物救援中心正在保护和康复那些曾被贩卖或圈养的珍稀叶猴、猴子和懒猴。康复后，这些动物将按照经验丰富的专家的规程放归自然。
游客可以通过体验活动和保护教育研讨会了解灵长类动物的习性。这些项目适合学生和关注环境保护的团体。国家公园的研究团队经常陪同并指导游客团、学校和国际组织进行结合研究与参观的行程。
4.4. 夜间活动：观赏动物、露营和体验民族村落
夜间动物观察项目带来了新奇的体验，在经验丰富的护林员的指导下，可以观赏到飞鼠、懒猴、蝙蝠、麝猫等物种。森林露营服务包括组织篝火晚会、社区活动、野外生存技能训练。清新的空气和星空营造出难以忘怀的深刻印象。
此外，来到宁平菊芳森林的游客还有机会体验居住在国家公园周边地区的芒族原住民的独特文化。在这里，您可以参与亲密的交流活动，如制作竹筒糕、烤糯米饭、饮用甘蔗酒，或与当地居民一起在温暖的炉火旁准备传统餐食。游客不仅能品尝美食，还能聆听世代相传的民族史诗故事。夜幕降临时，铜锣、民间舞蹈、歌声与鼓点声交织，在山林间回荡，让气氛更加热烈。
5. 宁平菊芳森林的便利服务和住宿建议
5.1. 园区内外及周边的旅馆和民宿系统
在菊芳森林内部，游客可以选择多种多样的住宿方式，如社区吊脚楼或位于中心区域附近的标准客房。这些住宿类型的优点是位置便利，靠近徒步路线，环境宁静，能完全融入大自然。这是朋友、家庭或团体出行的理想选择。为避免客满，尤其是在旅游旺季，游客应在抵达前直接联系菊芳国家公园管理处预订房间。
除了园区内部，国家公园周边的儒关和菊芳地区也有许多生态民宿和农家乐，它们的设计风格朴实，亲近自然。入住这里，您将体验当地的生活空间，与当地居民进行文化交流，并品尝山野间的特色美食。然而，由于房间数量有限且侧重于自然体验，游客应至少提前几天预订，以确保获得合适的住宿。
5.2. 餐饮服务、餐厅和当地美食点
宁平菊芳森林旅游区的中心餐厅提供丰富多样的传统菜肴，带有浓郁的山野风味。特色菜单包括山羊肉、锅巴饭、烤溪鱼、马卡恩烤鸡、炒山野菜配蒜，以及特色菜肴如黑糯米饭、竹笋、烤溪鱼，搭配甘蔗酒、浓郁的糯米酒，带来纯正的山区风味美食体验。
享用金黄酥脆、香气四溢的Mac Khen烤鸡。(来源：收集)
对于15-20人或更多的团队，可以提前预订时令宴会或套餐，以确保周到的服务。您应该提前联系Cuc Phuong旅游区的民宿或餐厅，以获取合适的菜单建议并尽早预订餐桌，尤其是在周末或生态旅游季节等高峰时段。在凉爽的绿色森林空间中用餐，伴随着鸟鸣声和山风的阵阵清香，无疑将是您探索Ninh Binh省Cuc Phuong国家公园之旅中难忘的亮点。
6. 2025年游览Ninh Binh省Cuc Phuong国家公园的经验和注意事项
理想时间和服装、行李准备技巧：
游览Ninh Binh省Cuc Phuong国家公园的最佳时间是3月下旬至5月下旬，此时正是森林蝴蝶季漫天飞舞、兰花盛开的时节。9月至10月的秋季也非常适宜，因为天气凉爽干燥，有利于徒步活动。合适的服装包括轻便、快干的防晒衣，搭配柔软、防滑的徒步鞋。
欣赏蝴蝶在 Cuc Phuong 国家公园翩翩起舞的景象。(来源：VnExpress)
其他必需品包括宽边帽、雨衣、驱虫剂、个人水瓶和基本急救包。为避免吸引昆虫或影响动物，建议穿着中性色衣物，避免鲜艳的颜色。参加特殊保护区内的活动或进入洞穴时，请遵守着装要求。
一些重要提示：保护自然、安全、尊重当地文化：
请始终保持清洁，不要乱扔垃圾，不要采摘花朵、折断树枝，并遵守不制造噪音、不捕猎动物的规定，尤其是在Cuc Phuong Ninh Binh 森林。尽量少使用一次性塑料制品，为保护环境做出贡献。徒步前，应检查路线，告知林业人员，始终与团队同行或有导游带领，在穿越森林、山地或洞穴时不要掉队。
参加 Muong 村落的活动或节日庆典时，请注意问候礼仪，穿着得体。拍照前需征得同意，并始终对当地社区保持友好态度。尊重当地文化不仅是礼貌的表现，也有助于保护当地的传统价值。
结合游览 Ninh Binh 的其他著名景点：
探索完Cuc Phuong Ninh Binh 森林后，游客可以轻松地结合游览古都地区的其他著名旅游景点。最近的是 Tam Coc Bich Dong 和 Hang Mua，这里拥有诗意的河流景观、连绵的山峦和绝佳的全景视角，是“网美”们拍照打卡的理想之地。稍远一些的 Trang An 和 Bai Dinh Pagoda 则在壮丽的自然风光中提供宁静的宗教氛围。
如果想延长行程，您可以前往 Sun World Ha Nam 和 Tam Chuc Pagoda，这两个现代且著名的宗教旅游景点距离 Cuc Phuong 仅约 1.5 小时车程。生态探索、文化体验和娱乐活动的结合，将为您在探索越南北部地区的旅程中带来完整而难忘的体验。
Cuc Phuong Ninh Binh 森林是北部地区宝贵的“绿色肺叶”，保护着特有的动植物群，并传承了数代人类遗产。到 2025 年，护理、住宿和客户支持服务体系将日益完善，确保提供完整、舒适和安全的体验。请计划一次Cuc Phuong探索之旅，分享那些激发灵感的自然瞬间，并为推广越南的自然遗产做出贡献。
